Wat je moet weten over paddenstoelensupplementen
Paddenstoelen zijn de afgelopen jaren een steeds populairder lifestyle supplement geworden, maar met een toenemend aantal producten op de markt, is het belangrijk om te weten wat paddenstoelen supplementen goed maakt.
Zijn ze biologisch?
Het eerste waar je op moet letten bij je paddenstoelen supplementen is een biologische certificering. Paddenstoelen zijn erg poreus en absorberen alles uit hun omgeving – zowel goede als slechte – wat betekent dat ze gemakkelijk pesticiden, fungiciden, zware metalen en andere toxines kunnen absorberen die worden gebruikt bij niet-biologische teelt en toxines kunnen accumuleren.
Onze paddenstoelensupplementen zijn allemaal gecertificeerd als biologisch door de Soil Association, dit is een zeer strenge regelgevende instantie die ervoor zorgt dat onze producten aan een zeer hoge standaard voldoen.
Waar worden ze vandaan gehaald?
Een goed bedrijf voor paddenstoelensupplementen is transparant over hun herkomst. Het is ontzettend belangrijk om te weten waar je paddenstoelensupplementen vandaan komen, waar ze worden gekweekt en de kweeknormen zijn van vitaal belang.
Bij Mushrooms For Life werken we samen met gerenommeerde kwekers in ongerepte regio’s van China, met wie we al lang een relatie hebben. We halen onze functionele paddenstoelen uit plaatsen waar ze traditioneel worden gekweekt, geteeld en gebruikt.
We werken samen met biologische boerderijen die gespecialiseerd zijn in de kweek van functionele paddenstoelen in hun natuurlijke habitat. Ze zijn experts in het extractieproces, wat betekent dat onze extracten puur en voedingsrijk zijn.
Het gebruik van medicinale paddenstoelen was een hoeksteen in de traditionele Chinese geneeskunde en deze praktijk dateert van duizenden jaren geleden. Geen enkel land heeft meer uitgebreide kennis dan China over het kweken en extraheren van paddenstoelen.
China is ook de thuisbasis van enkele van de grootste en meest ongerepte bossen ter wereld, die de ideale omgeving bieden voor het kweken van paddenstoelen. Er bestaat een algemene consensus, op basis van voortdurende DNA-analyses, dat China nog steeds de beste kwaliteit paddenstoelen ter wereld kweekt.
Worden ze door derden getest?
We zijn transparant over waar onze medicinale paddenstoelen worden gekweekt en over onze biologische certificering, omdat we geloven dat deze normen essentieel zijn voor een goed paddenstoelensupplement.
Onze kwekers en hun faciliteiten worden regelmatig getest en al onze paddenstoelenproducten worden naar derden gestuurd voor tests op de zuiverheid van de paddenstoelenbron en om te garanderen dat er geen verontreinigingen zijn. Dit zorgt ervoor dat we de hoogste kwaliteit en de puurste paddenstoelensupplementen bij u brengen.
Duurzame inkoop
Helaas zijn veel paddenstoelen zeer zeldzaam en kan wild oogsten schade of vernietiging veroorzaken, dus het is belangrijk om te zoeken naar een duurzaam geoogst product als het wild geplukt is.
Wild geplukte cordyceps-paddenstoelen zijn het duurste kruid in China vanwege de intense oogstdruk en het zou niet mogelijk zijn om ze om te zetten in een betaalbaar en duurzaam supplement, dus kweken is de betere optie met deze schimmels. De meeste gekweekte paddenstoelen bieden, als ze op het juiste substraat worden gekweekt, dezelfde gezondheidsvoordelen als wild geplukte paddenstoelen en zijn veel duurzamer.
Bij chaga is het belangrijk dat het wild geplukt is en op berken wordt gekweekt, omdat het veel van zijn gezondheidsvoordelen van de berkenboom krijgt. We werken met ervaren kwekers, die zijn opgeleid en zeer ervaren in het oogsten van de chaga om schade aan de gastboom te voorkomen en ervoor te zorgen dat de chaga-conk opnieuw kan groeien.
Onze paddenstoelensupplementen zijn samengesteld door paddenstoelenexperts. We gebruiken alleen de beste kwaliteitsbronnen en extractiemethoden om superieure voedingsniveaus en biologische beschikbaarheid te bereiken.
Paddenstoelen hebben de mens al heel lang gefascineerd. De geschiedenis van oude volksverhalen en vele oude culturen wijst op hun helende, beschermende en rituele toepassingen door de eeuwen heen. Paddenstoelen kunnen je op meerdere manieren in staat stellen een gezonder leven te leiden.
Voordelen van paddenstoelensupplementen ondersteund door wetenschap
Paddenstoelen fascineren mensen al lang, met geschiedenis in oude volksverhalen en in vele oude culturen die hun helende, beschermende en rituele toepassingen door de eeuwen heen suggereren. Functionele paddenstoelen kunnen u op meer dan één manier in staat stellen om gezonder te leven. De wetenschap en de westerse geneeskunde zijn de laatste jaren begonnen de overleveringen rondom medicinale paddenstoelen in te halen. Hier zijn slechts enkele van de onderzochte voordelen:
Immuniteit
Paddenstoelen worden al lang vereerd vanwege hun immuunondersteunende voordelen*. Paddenstoelen, waaronder maitake-paddestoelen en shiitake-paddestoelen, zijn rijk aan polysacchariden, waaronder bèta glucanen, die de functie van macrofagen en natuurlijke killercellen ondersteunen* – twee belangrijke cellen voor onze verdediging – en de immuunreactie op binnendringende pathogenen en geïnfecteerde cellen stimuleren*.
Goed humeur
Elke medicinale paddenstoel heeft zijn eigen unieke set van verbindingen en veel bieden ondersteuning voor fysiek en praktisch welzijn*. Lion’s mane is de meest vereerde paddenstoel voor voordelen voor de gezondheid van de hersenen*. Een onderzoek in 2010 wees uit dat lion’s mane-paddenstoel ondersteuning biedt bij depressie* en helpt om ontstekingen te verminderen, met name in de hersenen*.
Verminder stressniveaus
Reishi-paddenstoelen staan ook bekend als een van de ‘adaptogenen’, die helpen het lichaam en zijn systemen weer in balans te brengen*. Het lijkt te werken op de HPA-as*, ondersteunt de bijnierfunctie* en verbetert de veerkracht tegen stress in de loop van de tijd*. Vroeg onderzoek suggereert dat de polysaccharide- en triterpenoïdeverbindingen in reishi-paddenstoelenextract verantwoordelijk zijn voor het stressverlagende vermogen*.
Ondersteunt sportprestaties en herstel
Cordyceps-paddenstoelen worden hoog aangeschreven vanwege hun opbeurende effecten en vermogen om vermoeidheid te verminderen en de bijnieren te ondersteunen*. Onderzoek heeft aangetoond dat cordyceps-paddenstoelen sportprestaties en het algehele welzijn kunnen ondersteunen*.
*Evaluatie gezondheidsclaim is lopende.
Top 5 paddenstoelensupplementen die je zou moeten proberen
Lion’s Mane poeder
Een populaire keuze voor cognitieve ondersteuning*. Als je studeert, een drukke werklast hebt of last hebt van hersenmist, probeer dan een portie toe te voegen aan warme dranken en recepten. Lion’s Mane-paddenstoelenpoeder is een krachtige nootropic, rijk aan bioactieve verbindingen om de gezondheid van de hersenen te ondersteunen*.
Mycomplex capsules
Mycomplex combineert drie van de meest vereerde paddenstoelen voor algehele ondersteuning*. Biedt de voordelen van reishi-sporen, cordyceps-paddenstoelen en maitake-paddenstoelen in één. Deze mix van paddenstoelen zit boordevol bioactieve verbindingen en is verkrijgbaar in poeder– of capsulevorm voor eenvoudige dosering en gebruiksgemak onderweg.
Chaga kurkuma latte
Een krachtige mix van antioxidantrijk chaga-paddenstoelenextract en kurkuma maken deze heerlijke gouden melk een onmisbaar onderdeel van jouw voorraadkast. Perfect voor gezellige avonden! Drink onze chaga kurkuma latte met warme melk of voeg het toe aan recepten.
Cordyceps Adaptogen Koffie
Hou je van koffie, maar niet van de bijwerkingen? Probeer dan onze Cordyceps Adaptogen Koffie voor een soepele synergie, met alle voordelen van een kopje koffie zonder de zenuwen. Een perfecte mix van koffie en cordyceps paddenstoelen voor drukke dagen, voor de training of wanneer je behoefte heeft aan een opkikker.
Reishi poeder
Het meest vereerde kruid/schimmels in TCM, bekend als de ‘paddenstoel van de onsterfelijkheid’, en traditioneel gebruikt vanwege de voordelen voor een lang leven. Reishi paddenstoel is een bittere paddenstoel die een geweldige aanvulling is op koffie of cacao, met een breed scala aan adaptogene effecten voor volledige lichaamsondersteuning*.
Regelmatig paddenstoelensupplementen toevoegen aan je routine is een geweldige manier om hun magische gezondheidsvoordelen te oogsten. Paddenstoelen bevatten potentieel honderden bioactieve verbindingen met voordelen, en er worden er elk jaar nog meer ontdekt.
Het schimmelrijk is zo groot, en in werkelijkheid hebben we nog maar aan het begin gestaan van de ontdekking ervan en hun potentiële voordelen. De nutritionele voordelen van paddenstoelen kunnen niet worden onderschat en het consumeren van een grote verscheidenheid aan functionele paddenstoelen zorgt ervoor dat u een breder spectrum aan nuttige verbindingen binnenkrijgt.